A dor no pescozo pode ocorrer por varias razóns. Imos darlle unha resposta á pregunta "Que facer se che doe o pescozo? " E aconsellámosche os mellores métodos de tratamento.
A dor no pescozo pode causar molestias importantes a calquera de nós. Ao mesmo tempo, o modo de vida habitual vese perturbado e a persoa vese privada da oportunidade de facer o traballo diario. A miúdo ten mareos, tinnitus e deterioración dos órganos da visión. As razóns destas violacións poden ser de natureza moi diferente. Delas falaremos máis adiante.
Que dor no pescozo hai?
A dor no pescozo pode ser temporal e causar só unha leve molestia nunha persoa, ou pode ser máis intensa e perturbar o ritmo normal de vida. Como regra xeral, os pacientes notan un espasmo muscular afiado nesta parte do corpo, que vai acompañado dunha dor intensa. Pode ser palpitante, doloroso ou formigamento.
Neste caso, obsérvase un aumento das molestias durante a actividade física ou ao permanecer nunha posición durante moito tempo. Por estes motivos, unha persoa necesita xirar todo o seu corpo para evitar unha maior tensión no pescozo.
A dor no pescozo pódese clasificar do seguinte xeito:
- Picante. Duración non superior a 10 días;
- Crónico. Acosar á persoa durante un longo período de tempo;
- Vertebróxeno. Prodúcense con cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, incluíndo compresión das raíces da medula espiñal e danos nos discos intervertebrais;
- Non vertebroxénico. Maniféstanse no contexto doutros factores negativos, incluíndo procesos inflamatorios e infecciosos na área muscular, enfermidades dos ganglios linfáticos e da glándula tireóide.
Con sensacións dolorosas de natureza vertebral, obsérvase molestias na zona das extremidades superiores, na parte posterior da cabeza, na articulación do ombreiro e nas mans. Neste caso, hai unha perda de sensibilidade, actividade motora reducida e adormecemento na rexión das extremidades, que se considera unha consecuencia da compresión das raíces da columna. Ademais, nestes casos o paciente nota unha síndrome de dor aguda na zona da cabeza, mareos e aparición de desmaio, o que indica a presenza dunha hernia discal.
A necesidade dunha visita urxente a un especialista está indicada por sensacións dolorosas de natureza aguda, que se acompañan dunha perda de sensibilidade na parte posterior da cabeza, a aparición de tinnitus e mareos.
Causas da dor no pescozo
Antes de decidir que facer se o pescozo está dolorido, o mellor é diagnosticar con precisión a natureza da enfermidade. Nalgúns casos, pode ser difícil para unha persoa distinguir entre unha dor de garganta e unha molestia na columna cervical xa que as sensacións poden ser intensas e asociadas con dor en todo o pescozo. Se o paciente experimenta febre ou dor de garganta ao mesmo tempo, pode indicar a presenza de infeccións virais, incluíndo: farinxite, larinxite, amigdalite, ARVI, etc. Ademais, poden aparecer síntomas similares se:
- Absorción insuficiente de vitaminas no corpo;
- En presenza de corpos estraños na zona da garganta;
- Aumento da síntese de cortisol pola cortiza suprarrenal;
- A presenza de neoplasias patolóxicas na gorxa;
- Refluxo gastroesofáxico.
Por regra xeral, con todo, os pacientes poden distinguir enfermidades na zona do pescozo da dor no pescozo, que se pode localizar nas partes anterior, posterior e lateral.
Causas da dor cervical anterior
A aparición de molestias na parte frontal do pescozo ou debaixo do queixo pódese observar no fondo:
- Inflamación dos músculos conectados por nervios e ligamentos;
- Procesos patolóxicos na glándula tireóide;
- insuficiencia aguda do abastecemento de sangue ao miocardio;
- En presenza de abscesos e formacións quísticas;
- Procesos destrutivos na zona dos ganglios linfáticos.
Nótese que os factores que causan dor nesta parte do corpo son difíciles de determinar. Nestes casos, é mellor facer unha cita cun especialista experimentado para un diagnóstico preciso da enfermidade.
Nótese que a compresión das raíces nerviosas e os cambios patolóxicos nos discos intervertebrais poden causar molestias na zona do pescozo.
Causas da dor no pescozo
Unha das preguntas máis comúns que fai a xente moderna soa así: "Que facer se che doe o pescozo por detrás? " De feito, a inactividade física, o uso prolongado do ordenador, as adiccións e a falta de vontade para levar un estilo de vida saudable poden levar a trastornos patolóxicos. das vértebras e, polo tanto, causar dor no pescozo.
Se che doe o pescozo por detrás e non sabes que facer con manifestacións desagradables, recomendámosche que te contactes primeiro cun vertebrólogo ou manualista experimentado. O feito é que os signos anteriores indican na maioría das veces enfermidades graves da columna vertebral, incluíndo:
- Osteocondrose. Caracterízase por trastornos dexenerativos-distróficos na zona dos discos intervertebrais, así como por unha diminución do seu grosor e altura;
- Head Start. Estamos a falar da protuberancia do disco intervertebral, que aumenta a probabilidade de atrapamento das arterias e das raíces nerviosas;
- Hernia discal da columna. Sen medidas terapéuticas oportunas, o núcleo pulposo pode ampliar e penetrar na canle espiñal. Isto comprime a medula espiñal e as raíces nerviosas. Nunha fase avanzada, o contido do disco intervertebral pode desprenderse e "flotar libremente" na canle espinal, o que á súa vez pode levar a unha completa falta de actividade motora na columna vertebral;
- Espondilose. Estamos a falar dunha enfermidade na que aparecen crecementos óseos patolóxicos na parte máis externa das vértebras. Neste caso, hai un aplanamento dos discos intervertebrais, que pode provocar gradualmente conexións patolóxicas das vértebras adxacentes e unha diminución da actividade motora no pescozo;
- Síndrome miofascial. Un proceso patolóxico que se caracteriza pola aparición de espasmos no tecido muscular e, como resultado, a aparición da síndrome de dor aguda durante o movemento;
- Fracturas por compresión. Este proceso ocorre na zona das vértebras nos anciáns. Manifesta-se como resultado dunha lesión por latigazo ou como resultado da osteoporose e supón un grave perigo para o corpo humano;
- Espondilitis anquilosante. Acompáñase dunha fusión patolóxica das vértebras, danos en todas as articulacións e unha diminución total da actividade motora.
En casos raros, a dor no pescozo ocorre no fondo de osteomielite ou tuberculose da columna.
Cal é a razón da dor no lado do pescozo?
Normalmente a dor no lado do pescozo é palpitante ou formigamento. Ademais, a dor pode irradiarse cara á articulación do oído ou do ombreiro, facendo que a miúdo o pescozo se curve cara á lesión. Situacións similares ocorren coas seguintes queixas:
- Patoloxías vasculares, incluíndo a deposición de colesterol nas paredes internas dos vasos sanguíneos;
- espasmos musculares, que se manifestan por unha carga excesiva no pescozo, factores térmicos ou un cambio brusco na posición da cabeza;
- A presenza de formacións malignas na larinxe, na gorxa ou na glándula tireóide.
Diagnóstico de dor cervical
Para entender que facer se o pescozo doe, primeiro debes descubrir a etioloxía da orixe da enfermidade. A causa máis común de molestias é un proceso patolóxico nas vértebras cervicais. Polo tanto, é recomendable consultar a un vertebrólogo, neurólogo ou manualista cando aparecen os primeiros síntomas desagradables.
Despois de escoitar as queixas do paciente e realizar as medidas de diagnóstico necesarias, o médico dá recomendacións claras para o tratamento posterior. Non só podes descubrir o que debes facer se tes doloridos os ombreiros e o pescozo, senón que tamén podes descubrir o que está a causar a molestia que estás experimentando.
Non obstante, son precisamente os cambios patolóxicos na columna vertebral os que máis frecuentemente provocan a aparición da enfermidade anterior. De feito, incluso as patoloxías menores na zona vertebral poden interferir coa transmisión de sinais nerviosos desde a medula espiñal aos sistemas internos do corpo.
Isto débese ao feito de que cada parte da medula espiñal controla o traballo dun órgano específico e afectan os trastornos da zona do pescozo, dos músculos do pescozo e dos ombreiros, así como dos órganos ORL e da glándula tireóide. A intensidade da síndrome da dor depende do grao de desenvolvemento da enfermidade.
Polo tanto, se ten dor na parte posterior da cabeza e no pescozo, antes de buscar unha saída, é unha boa idea someterse a un diagnóstico completo. Realízanse as seguintes actividades:
- Farase unha análise de sangue;
- Realízase unha ecografía da tireóide, dos vasos do pescozo e das glándulas salivares;
- Realízase unha proba de sangue para detectar a presenza de hormonas tiroideas;
- Realízase unha radiografía da columna cervical;
- A electromiografía é obrigatoria;
- resonancia magnética;
- CT.
Neste caso, a resonancia magnética é o método de diagnóstico máis informativo. É posible analizar a condición dos discos intervertebrais en detalle, examinar o estado dos órganos de subministración de sangue e identificar os síntomas da compresión das raíces da columna vertebral. Grazas a este método, é posible avaliar con antelación a presenza dunha determinada enfermidade na fase inicial de desenvolvemento, o que aumenta significativamente a eficacia das futuras medidas terapéuticas.
Tratamento da dor no pescozo
Para comprender que facer se o lado esquerdo, anterior ou posterior do pescozo é doloroso, débense considerar puntos individuais, incluíndo a intensidade da síndrome de dor, a gravidade dos cambios existentes, a presenza de patoloxías crónicas e o opinión de expertos correspondente. Ademais, aos pacientes con enfermidades similares pódense recomendar diferentes medidas terapéuticas, xa que se teñen en conta o factor idade e as características individuais do organismo.
Pero aínda que unha persoa teña unha dor no pescozo moi severa, non hai unha forma específica de corrixir a situación. As medidas terapéuticas recomendadas son sempre de natureza complexa e están dirixidas tanto a eliminar as manifestacións negativas da enfermidade como a combater as súas causas.
Os principais compoñentes do tratamento ofrecido inclúen:
- Tomar medicamentos;
- Tratamento manual;
- Osteopatía;
- procedementos de masaxe;
- A aplicación de métodos de fisioterapia;
- Visita a un especialista en rehabilitación.
Ademais, se se detecta un proceso patolóxico na zona das vértebras cervicais, o paciente debe corrixir o seu modo de vida habitual. Por exemplo, anímase aos oficinistas e condutores a facer exercicio regularmente durante a xornada laboral e a cambiar a súa postura con máis frecuencia.
Tamén debes enriquecer a túa dieta con alimentos saudables. Isto fai posible acelerar o proceso de recuperación do corpo.
Medicamento para a dor de pescozo
O tipo de medicación prescrita depende do diagnóstico e da presenza de patoloxías crónicas. A continuación ofrecemos unha lista de medicamentos recomendados para a maioría dos pacientes cando diagnostican unha enfermidade deste tipo:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides. Teñen un forte efecto anestésico, alivian a inflamación;
- Hormonas corticosteroides. Axuda a xestionar a inflamación en situacións nas que os medicamentos non esteroides están inactivos;
- O uso de drogas para desfacerse dos espasmos musculares, o que pode reducir significativamente a intensidade da síndrome de dor;
- Un grupo de fármacos cuxos compoñentes principais son os glicosaminoglicanos (condroprotectores). Promover a rexeneración do tecido cartilaginoso, aumento da eficiencia nas fases iniciais das enfermidades da columna vertebral;
- Vitamina D. Promove a restauración da función cerebral, mellora a condición do sistema esquelético;
- As vitaminas do grupo B permiten mellorar o proceso de transmisión dos impulsos desde a medula espiñal aos sistemas internos e normalizar o seu funcionamento normal;
- Fármacos antibacterianos, medicamentos antihipertensivos, medicamentos hormonais, etc.
Con manifestacións dolorosas de intensidade significativa, inxéctase unha solución que contén un anestésico e unha hormona corticosteroide na zona das terminacións nerviosas do pescozo. Non obstante, mentres se realiza o bloqueo, existe a posibilidade de lesión e infección do nervio, o que require unha alta formación profesional dun especialista.
Tratamento manual do pescozo
Un dos métodos máis eficaces para desfacerse da dor no pescozo e as razóns que provocaron a súa aparición é a terapia manual. O método baséase nun efecto directo sobre a columna vertebral e o tecido circundante. A principal diferenza entre este procedemento e a masaxe terapéutica é a capacidade non só de adestrar os músculos do pescozo e das costas, senón tamén de influír na columna vertebral.
Coa implementación dun tratamento manual por parte dun especialista competente, é posible lograr unha mellora notable do estado do paciente despois das primeiras intervencións. É posible ter un efecto curativo mediante:
- Coloca as vértebras na posición correcta e restablece o eixe da columna;
- Expansión do espazo intervertebral e relevo de vasos e raíces esmagados. Isto permítelle normalizar o funcionamento dos sistemas internos do corpo, especialmente o cerebro.
- Alivio de espasmos musculares e rixidez no pescozo, o que pode reducir a intensidade da dor;
- Restauración do fluxo sanguíneo dos tecidos.
Fisioterapia para a dor cervical
O obxectivo central dos procedementos fisioterapéuticos é aumentar a eficacia das medidas terapéuticas realizadas. Só se usan fóra da fase de exacerbación. Cun enfoque profesional competente, a fisioterapia ten un efecto analxésico e antiinflamatorio pronunciado e tamén permite mellorar a circulación sanguínea nos tecidos e restaurar o ton muscular.
Na maioría das veces, recoméndase ao paciente que faga cursos que inclúan 10-15 sesións. Estes inclúen:
- método ultrasónico;
- Uso de radiación láser;
- Exposición da zona afectada a corrente eléctrica constante en combinación coa administración de medicamentos;
- terapia de ondas de choque;
- tracción da columna;
- Tratamento de lodos, etc.
O número de procedementos e a frecuencia da súa execución determínase individualmente. Pódense levar a cabo métodos de influencia separados ao mesmo tempo, o resto debe realizarse a intervalos fixos.
Efecto da terapia con ondas de choque na dor cervical
Debes rexeitar a opción da automedicación, xa que non só pode agravar a túa condición, senón que tamén leva a consecuencias irreversibles. Por exemplo, se o pescozo che doe na base pola parte traseira ou se pincha un nervio, é mellor contactar cun especialista experimentado nunha clínica designada.
Nas boas clínicas utilízanse métodos de tratamento modernos e eficaces, grazas aos cales cada paciente ten a oportunidade de normalizar o estado da garganta sen consecuencias perigosas para o corpo. Grazas ao uso de equipos innovadores e altamente eficientes, así como á participación de especialistas de alto nivel en procedementos médicos, pode estar seguro dun resultado fiable e a longo prazo.
O curso implementado de terapia de ondas de choque permítelle deter rapidamente a síndrome de dor, facer fronte ás causas da enfermidade, así como eliminar a probabilidade de complicacións no tecido óseo e na área muscular. Mesmo despois da primeira exposición á onda de choque, sentirás unha mellora notable na túa condición.
Exercicios de fisioterapia para a dor cervical
Se o pescozo está dorido despois de durmir ou de virar a cabeza doe, entón, entre outros métodos, a terapia de exercicios é un paso de tratamento obrigatorio. Dado que a causa da dor na columna cervical adoita ser unha tensión muscular excesiva e os cambios dexenerativos-distróficos asociados nos corpos vertebrales, debe realizarse unha terapia de exercicio diario.
O programa de terapia de exercicios é elaborado individualmente para cada paciente. Téñense en conta as características individuais do organismo, o factor idade, a gravidade dos trastornos e o nivel de aptitude física dunha persoa. É obrigatoria a participación dun médico rehabilitador no desenvolvemento do programa anterior. Neste caso, o paciente debe evitar a sobrecarga e os movementos bruscos.
Medidas preventivas
Para evitar a aparición de dor no pescozo, o paciente debe primeiro prestar atención á organización da súa xornada laboral. Se a súa actividade implica unha longa estancia nunha posición, entón o exercicio regular de ximnasia é un requisito previo para manter a saúde. A obesidade adoita ser a causa de condicións patolóxicas na columna cervical. Isto suxire a necesidade de establecer unha alimentación adecuada, ir ao ximnasio e facer exercicio na piscina. Debe utilizarse un colchón ortopédico especial cando se durma pola noite.