Esta enfermidade normalmente significa trastornos sistémicos distroficos da cartilaxe articular, que se manifestan na zona entre as vértebras. Segundo a disposición local deste problema, diferencianse as enfermidades no cérvix, o peito e a columna lumbar.
Que é a osteocondrose?
A osteocondrose é un problema complexo, non se pode curar rapidamente. A causa do problema é un estilo de vida sentado que contribúe ao inicio de procesos negativos na cartilaxe das articulacións. Lembre que unha forte canle vascular con dieta difusa está formada nos discos intervertebrais cando o corpo humano crece. As condicións e procesos negativos empeoran a dieta da dirección do buque e forman unha serie de factores que agravan o desenvolvemento da patoloxía.
Dos factores fisiolóxicos que contribúen á formación de osteocondrose, pode notar unha mala alimentación, un aumento do estrés na parte traseira e as súas lesións, posicións inusuales constantes, pés planos e obesidade.
Síntomas
Os síntomas da osteocondrose parecen así:
- Lomota e xordeira das pernas/brazos, dor de costas pesadas.
- Aumento significativo da dor no esforzo físico e incluso na tose.
- A condición anti -spasmódica dos músculos da agulla de tricô, unha diminución da actividade de movemento.
- Outras manifestacións sistémicas característicamente en caso de danos nunha determinada área da columna vertebral.
As razóns principais
- Cambios dexenerativos relacionados coa idade.
- Predisposicións xenéticas e hereditarias.
- Peso lixeiro.
- Mala nutrición.
- Lesións de infección e intoxicación.
- Desequilibrio metabólico.
- Un estilo de vida sentado.
- Síndromes traumáticos na columna vertebral.
- A sobrecarga do sistema de columna vertebral debido ao adestramento activo, o peso de levantamento, a actitude inadecuada, o embarazo, o uso de zapatos desagradables.
- Estrés forte, sobrepresión neuralxica, fumar.
- Malas condicións ambientais da residencia constante.
- A inestabilidade do esqueleto óseo, pés planos.
Tipos básicos
Os principais tipos de osteocondrose inclúen:
Osteocondrose da columna cervical
Transformacións patolóxicas nas fiestras entre as vértebras na columna cervical ou máis ben o seu terzo superior. A maioría das veces debido a unha postura inadecuada, trastornos metabólicos, esqueleto muscular débil, o que provoca un xeito de vida incorrecto en xeral. O paciente sente dor nos ombreiros e nas mans e sofre regularmente as xaquecas. Case sempre, a "síndrome de vértebras", causada polas súas reaccións de compresión de calambres - unha dor de cabeza pulsante, mareos, parpadeando defectos ópticos diante dos ollos e as mans están numeradas.
Osteocondrose torácica
O estado patolóxico con localización no segundo terzo da columna vertebral. Na práctica, os síndromes simultáneos van sempre acompañados de dor e síntomas simultáneos na columna torácica, cun forte deterioro no peito, o buraco, os tés e as costas inferiores durante a inclinación do corpo ou o alento profundo e os ataques afiados na columna vertebral afectados. Este problema adoita levar a outros órganos patoloxías: corazón, fígado, riles e páncreas. Ler máis sobre a oocondrose no peito.
Osteocondrose lumbosacral
Neste caso, obsérvase a síndrome da dor na área especificada cos "bastardos" nos departamentos simultáneos, a xordeira das pernas, as manifestacións negativas no sistema vascular e os becerros. Os síntomas refírense nunha posición vertical, inclinacións, unha tose forte. Este tipo de osteocondrose provoca debilidade muscular, sensacións dolorosas e patoloxías dos órganos pélvicos, inflamación severa da cruz e da parte inferior das costas.
prevención
A prevención da osteocondrose é desexable a unha idade nova, especialmente se unha persoa ten unha predisposición herdada a esta enfermidade.
Teses básicas:
- Educación física médica.
- Bañarse.
- Auto -masaxe da área de problemas potenciais.
- Cumprimento das recomendacións para a normalización da actitude.
- Eliminación de tensión na zona.
- Ximnasia da mañá.
- Normalización do peso e a nutrición correcta.
Tratamento da osteocondrose
O tratamento da osteocondrose, independentemente da súa etapa, é complexo.
Tratamento de drogas
A principal dirección da terapia farmacéutica é eliminar síntomas desagradables do problema e aumentar os efectos positivos doutros métodos. Os preparativos do uso local e sistémico non só eliminan a dor, senón que tamén melloran a circulación sanguínea, alivian a inflamación, ás veces restauran a cartilaxe problemática e relaxan os complexos musculares.
- Pílulas. Analxésicos en forma de analxésicos e AINE. Tamén se prescriben os preparativos que restauran o tecido cartilaxe.
- Medios externos locais. A maioría das veces son pomadas e cremas. A medicación hormonal esteroide en prednisolona ou hidrocortisona e xeles complexos con osteocondrose.
- Inxeccións. As inxeccións para a osteocondrose úsanse normalmente na etapa aguda da enfermidade cando as tabletas clásicas e as formas locais de doses non teñen a influencia correcta no corpo. A gran maioría das inxeccións teñen como obxectivo eliminar síndromes de dor moi fortes. O esquema de uso clásico é un bloqueo especial coa introdución de anestésicos subcutáneos e logo intramuscularmente na zona da columna vertebral. Tales inxeccións só se poden realizar nun hospital.
Exercicios (LFK)
A ximnasia terapéutica é unha fase importante na loita contra a osteocondrose. A terapia de formación é prescrita por un médico puramente tratado, tendo en conta as peculiaridades da enfermidade e o estado actual do paciente na fase de remisión do problema.
O principal obxectivo de tales exercicios é fortalecer os músculos atrás e o desenvolvemento de compoñentes de cartilaxe danados das articulacións. A terapia de formación usa diversos métodos, pero un dos máis populares é visto como un esquema de dúas decenas de exercicios segundo o coñecido terapeuta, coñecido no pasado. O complexo normalmente inclúe fortalecemento xeral das clases, medidas para o tratamento dirixido a áreas problemáticas e "faros" cos que pode avaliar a eficacia do tratamento. A lista exacta de accións, a súa secuencia, cantidade e outros datos iniciais dá ao futuro médico persoalmente para o paciente.
Masaxe para osteocondrose
Os métodos de masaxe para a osteocondrose fan que os síntomas desagradables da enfermidade sexan considerables e ao mesmo tempo axudan a superar o problema en combinación con outras medidas.
Os elementos separados de masaxe e enfoques na súa aplicación poden diferir segundo a localización da osteocondrose, o seu curso, a presenza dun paciente en enfermidades crónicas, etc. H. É nomeado individualmente en función da imaxe clínica actual.
As masaxes clásicas terapéuticas, puntos, conexións, hardware e poden utilizarse con máis frecuencia as masaxes. As medidas anteriores teñen como obxectivo mellorar a circulación de linfas/sangue, normalizar o poder dos vertebrados, eliminar os síndromes da dor, para iniciar fibras especiais, relaxar a masa muscular, restaurar as pezas suaves, etc.
Debe rexeitarse o uso de masaxes para a osteocondrose se os aneurismas do paciente, tumores, trombose, osteomielite, enfermidades do sangue, tuberculose, enfermidades de transmisión sexual, problemas cos órganos pélvicos con osteocondrosis, diversas manifestacións de pel, homes duros.
Medicina tradicional
A medicina popular normalmente leva séculos tratando a osteocondrose coa axuda de compresas e tinturas.
As receitas máis populares:
- Mestura as patacas crúas ralladas e o mel en parte de 1 a 1 . . Volve á área do problema en forma de compresión durante dúas horas.
- Crear unha culler de sopa de amorodos picados nun vaso de auga fervendo, existen vinte minutos e logo usalo nun estómago baleiro. Leva tres meses.
- 300 gramos de pulpa de sandía, disolve 200 gramos de refresco nun baño quente e toma media hora. O curso está deseñado para 20 procedementos.
- Despeje dez gramos de tomiño con auga fervendo e toma medio vaso dúas veces ao día.